现代人长痘痘是常见的事情,但是不同部位长痘痘代表着身体各问题,因此要针对各情况对症下药,下次大家长痘痘的时候就知道是身体哪个部位出现警告了。

长痘部位原因及注意事项-李氏明心

     1.额头长痘痘:心火盛。一般来说,额头会长一些小痘痘,这一般是血液循环不畅,精神压力过大,脾气大的原因;
如果是这种囊肿脓包痘痘,就是身体毒素堆积太多,代谢不出去导致的。

     2、鼻翼两边长痘痘:身体系统有关系、鼻头两边长痘痘一般是颈椎有问题、卵巢出现毛病、消化不良、内分泌失调。

     3、眉间长痘痘:生活习惯出问题。印堂部位出现痘痘,会伴随着胸闷、心律不整、心悸等病症。这时,需要调整饮食习惯,忌刺激性食物。

     4、鼻头长痘痘,消化不良。平时有胃火、消化不好的朋友们,痘痘会长在鼻头。

     5、左脸颊长都多,脾气差、肝火旺,易怒引起;右脸颊长痘痘,肺功能失调。

     6、下巴长痘痘是什么原因_下巴长痘怎么办,检查内分泌是否失调,比如说白带异常,肠胃消化道,月经是否正常等。

今天先教大家几个可以从生活中的食物去辅助排毒的

     有些人说不知道怎么吃,毕竟有太多的食物了,那么大家如果懂的不多,就记住我这句话就可以了。

     平时可以选择:多吃一些苦味食物,选择一些清热的蔬果,对排毒有一定的帮助,比如说:苦瓜、莲子、甘草、苦茶等。

     这些都是属于苦味的蔬菜,虽然是寒性,但是不会损伤人的阳气,所以不用担心吃了会怎么样哈。

     除了这些食物以外,还可以选择一些排毒的茶叶,如:牛蒡、菊花、金银花、车前子等泡茶,能够帮助皮肤排毒,清除体内毒素

     另外就是多喝水,多运动。保证日常八杯水,通便、通肠。运动是为了出汗,出汗能够带出体内的毒素,所以直白的讲食疗加上运动排毒是最佳的方法。长痘部位原因及注意事项-李氏明心

     最近有些长痘顾客找我,说长了痘痘,然后敷中药祛痘面膜,还有的去祛痘中心挤痘痘,还有的喝中药吃西药等……没有用。

     其实如果只是祛痘面膜+喝中药真的作用不大,日常也一定养成良好的习惯,身体能正常的代谢,就不要去乱涂乱治疗了尤其是不要用便宜的膏子,激素类产品。

那么日常生活应该怎么去注意呢?

     长痘部位原因及注意事项第一:保持良好的心态。脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大,心情不佳。所以要对自己有信心,保持好心情,渐渐地,痘痘就会消除

     第二:每天坚持洗脸,保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究,早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多,建议平时要彻底洗脸,清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆,把脸洗干净,让毛孔透透气

     第三:充足睡眠,加强锻炼。俗话说,过了晚上12点不睡,是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好,有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行,坐久了站起来动一下,保持身体血液循环

     第四:健康饮食,多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友,现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果,特别富含维生素的,对皮肤好,少吃甜食哦!

     今天的分享就到这里!长痘部位原因及注意事项!
长痘部位原因及注意事项-李氏明心